Yhdysvallat,
2021, 2 h 53 min
(Pituus: 19–24 min)
Suoratoistopalvelut (1)
Jaksot(8)
-
Aloittaminen (E01)
-
Irti päästäminen (E02)
-
Elämän arvostaminen (E03)
-
Stressin lievittäminen (E04)
-
Ystävällisyys (E05)
-
Kivun lievittäminen (E06)
-
Kiukun lievittäminen (E07)
-
Täyden potentiaalin saavuttaminen (E08)
Juonikuvaukset(1)
Headspacen animaatio kertoo meditoinnin eduista sekä tarjoaa tekniikoita ja opastettuja harjoituksia, joiden avulla voi aloittaa meditoinnin. (Netflix)
Jaksot (8)
Aloittaminen (E01) |
84.7% |
Irti päästäminen (E02) |
85.1% |
Elämän arvostaminen (E03) |
82.8% |
Stressin lievittäminen (E04) |
84.0% |
Ystävällisyys (E05) |
80.0% |
Kivun lievittäminen (E06) |
77.0% |
Kiukun lievittäminen (E07) |
81.7% |
Täyden potentiaalin saavuttaminen (E08) |
82.3% |